O conceito de resiliência nunca se fez tão necessário quanto atualmente. Definida como a capacidade de superação dos obstáculos e desafios ao longo da vida, diante do cenário de pandemia, torna-se essencial desenvolvê-la. A partir dessa qualidade, você conseguirá lidar de forma mais saudável com os efeitos das situações adversas, seja no campo profissional ou pessoal.
