Como anda a sua silhueta? Algumas pessoas acabam descontando as preocupações relacionadas ao trabalho no prato de comida. Essa combinação, consequentemente, gera ganho de peso. Veja nesta matéria se a sua profissão está na lista das mais pesadinhas.
De acordo com uma pesquisa da Career Builder 70% dos colaboradores extremamente estressados estão acima do peso. A justificativa é a falta de atividades físicas por causa do cansaço aliada às porções extras na hora do lanche, entre as carreiras estão:
1- Prestação de serviços corporativos;
2-Tecnologia da Informação;
3 - Serviços Financeiros;
4- Profissionais da saúde;
5- Vendas
6- Hotelaria e Lazer;
7- Manufatura;
8- Varejo.
Uma das vantagens do estágio é a sua carga horária de 6h diárias. Dessa forma, o aluno tem tempo para estudar e praticar esportes. “Por meio da experiência no mercado de trabalho, o estudante tem a chance de reconhecer suas habilidades, aprimorar conhecimentos e aprender como é o funcionamento dentro de uma organização”, explica Magda Asenete, pedagoga do Colégio Santa Mônica, no Rio de Janeiro.
Saia dessa estatística e pratique uma caminhada. Hábitos saudáveis te garantem uma melhor qualidade de vida. Boa sorte!
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