Exercitar-se regularmente pode trazer diversos benefícios à saúde e isso todo mundo sabe. No entanto, um fato conhecido por poucos foi divulgado recentemente por um estudo: quem pratica esportes com frequência, mostra melhoras significativas no tratamento do câncer. Quer saber mais sobre esse assunto? Fique ligado nesta matéria do Nube.
Uma pesquisa realizada pelo Instituto Nacional do Câncer - Inca, em parceria com o Fundo Mundial de Pesquisa contra o Câncer - WCRF, apontou a prevenção de 19% dos casos da doença para quem combate a obesidade por meio de atividades físicas e alimentação saudável
“Estamos muito próximos de descobrir as vantagens dos treinos no auxílio contra a enfermidade, principalmente o câncer de próstata,” afirma Dr. Otávio Martucci, oncologista da clínica Oncocamp de Campinas.
O instituto Harvard, nos Estados Unidos, analisou o dinamismo em 2.686 pacientes e, de acordo com os primeiros resultados, quem caminhava mais de quatro horas por semana apresentava redução de 23% do risco de morte em relação a quem fez somente 20 minutos.
A quimioterapia leva à fadiga e à fraqueza óssea e os exercícios ajudam a melhorar essas condições. A perda de massa magra, o aumento de gordura corporal, a diminuição de força e da densidade mineral é esperado durante o tratamento do mal. Isso pode aumentar a ameaça de doenças cardiovasculares e a chamada síndrome metabólica.
Dica do Nube: a maneira mais eficaz de evitar o problema ainda é realizar os exames preventivos.
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