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Saiba como manter um bom desempenho no home office 

Notícia | 08/02/2023

Larissa Almeida

 A modalidade de prestatividade remota tem adentrado o mercado de trabalho por todo o mundo, inclusive no Brasil. Isso porque ela tem se mostrado uma opção benéfica para ambos os lados, a empresa e a sua equipe. No entanto, trabalhar fora do clássico ambiente corporativo exige alguns cuidados e responsabilidade para executar bem a sua função. Afinal, ela pode ser uma alternativa para os jovens aprendizes, estagiários e efetivos e demais níveis operacionais. Então veja, nesta matéria, como manter um bom desempenho mesmo distante da organização. 

Dentre as opções, qual é a maneira favorita de contribuição dos aspirantes? 

A partir da questão: “qual tipo de vaga brilha seus olhos atualmente?”, descobrimos como as pessoas preferem ingressar no mercado. Ainda temos quem opta por ir presencialmente  (38,35%). O restante da pesquisa alterna entre o trabalho remoto, para atuar apenas em casa (26,35%), o modelo híbrido, com a maioria dos dias em casa (21,12%) e, somente, uma menor parcela (14,18%), escolheu ficar mais tempo no escritório e menos na própria residência. Essa preferência por não se locomover é gerada por alguns motivos: 

Redução do tempo gasto no trajeto: apesar de não fazer parte da carga horária, o período dedicado para chegar até a companhia pode ser tão cansativo quanto. Isso porque, em diversos locais, principalmente nas metrópoles, as pessoas entram no mesmo período, o comercial, gerando os famosos “horários de pico”, responsáveis por lotar o transporte e construir longas horas de trânsito, até mesmo para curtas distâncias.

A gerente de seleção do Nube, Helenice Accioly, avalia como isso pode afetar negativamente as corporações. “Os nomes não adaptados à nova realidade pós-pandêmica acabam tendo equipes mais cansadas, pois o trajeto até a empresa gera um desgaste físico e emocional. Sendo assim, a produtividade e o engajamento podem cair, chegando até a perder bons colaboradores para organizações mais modernas”, alerta.

Alcançar grandes empresas: para quem não habita as grandes cidades, onde geralmente ficam as sedes de companhias multinacionais, por exemplo, era mais difícil acessar as oportunidades sem cogitar uma mudança. Esse fator, por muito tempo, foi responsável por nichar quem participava desses cargos. Hoje, com essa alternativa, a marca consegue aumentar o banco de dados e encontrar talentos em todas as localizações do Brasil, como também outros públicos têm a chance de aplicar as suas habilidades fora da região. 

Aumento de produtividade: segundo um levantamento da  consultoria e auditoria PwC Brasil em parceria com a PageGroup, 40% dos executivos acreditam não haver diferença nas entregas em rotinas de trabalho com home office, enquanto 68% dos colaboradores afirmam ser mais produtivos dentro dessa circunstância. 

Para quem já faz parte do grupo do home office, ou pretende ingressar, saiba como melhorar o seu desempenho 

Mesmo com todas as suas vantagens, trabalhar em casa também pode ser um desafio para alguns. Afinal, em um ambiente sem o clima empresarial, podem surgir demais distrações entre outros quesitos para interromper o foco. Nesse sentido, Samyra Ramos, Marketing Specialist da Higlobe, lista quatro dicas para o dia a dia: 

  1. Estabeleça uma rotina

Não vale iniciar o expediente na cama, o ato de tomar banho e se arrumar para o trabalho, em um espaço separado especialmente para isso, ajuda a mente a entender a hora de produzir e a hora de descansar. Essa divisão é fundamental para o bem estar do indivíduo. Portanto, manter um equilíbrio entre as necessidades básicas com a rotina do trabalho é a peça-chave para se manter saudável, tanto mental quanto fisicamente. “Se sobrecarregar e ficar na frente do computador por muitas horas pode acarretar em problemas de saúde. Por isso, é de extrema importância criar momentos de pausa e descanso ao longo do dia para buscar água, tomar um café, movimentar as pernas, realizar as refeições e, sobretudo, respeitar os horários da jornada”, explica.

  1. Priorize o conforto

O home office é onde passamos a maior parte do dia, por isso é fundamental torná-lo um lugar agradável e ergométrico. “Usar uma cadeira para manter a postura correta do corpo, estruturas de apoio para o computador, decorações, ventilador e uma boa iluminação são alguns dos detalhes para se atentar na hora de criar seu espaço”, comenta a especialista.

  1. Organize sua semana, mas abrace os imprevistos

O dia a dia de quem trabalha remotamente costuma ser corrido pela necessidade de equilibrar com a rotina pessoal: resolver assuntos burocráticos, cuidar dos filhos, cuidar dos pets, da casa, cozinhar, entre tantas outras demandas. “Ninguém consegue ser produtivo 100% do tempo, imprevistos acontecem a toda a hora e não é preciso se sentir culpado. Ficar em sua residência mistura tudo, mas é importante cultivar o hábito da organização. Uma dica é escolher um dia para planejar a semana e listar as tarefas já definidas. Dessa forma, você consegue ter uma visibilidade e preparo maior sobre imprevistos, sem deixar virar uma situação desgastante”, aponta.

  1. Use ferramentas e aplicativos

Existem aplicativos e ferramentas para ajudar na estruturação e facilitam os processos a se consolidarem. Alguns exemplos disso são o Trello, Asana, Notion, pois são softwares de sistematização de tarefas até de planejamento dos projetos individuais.

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