Nos centros urbanos é a baixa umidade relativa do ar a grande responsável pelo aparecimento de gripes e resfriados, tendo como principal sintoma a obstrução nasal. Se você sofre com problemas respiratórios nessa época do ano, veja as orientações a seguir e cuide bem da sua saúde.
Nesse período aumenta a procura por automedicação, principalmente os descongestionantes nasais, pelo alívio rápido de alguns sintomas. Segundo a otorrinolaringologista, Dra. Silvana Bellotto, essa medicação age desobstruindo as vias aéreas temporariamente, mas o seu uso excessivo pode trazer complicações. “Ele é um remédio e não pode ser utilizado indiscriminadamente. Deve ser receitado por um especialista, alertando seu paciente sobre os efeitos colaterais, assim como os malefícios quando usado continuamente”, comenta.
O descongestionante nasal atua diminuindo o calibre dos vasos sanguíneos. "Com o uso contínuo, o nariz absorve quantidades cada vez maiores, atingindo a corrente sanguínea de todo o corpo. Nesse momento surgem os efeitos colaterais, com taquicardia e arritmia”, alerta Silvana. Entre outras consequências está a rinite e a dependência física/química e psicológica a qual a ação dos vasoconstritores provoca na pessoa.
Em caso de dificuldades para respirar ou outros incômodos, procure um hospital para avaliar o melhor tratamento. “Lavar as narinas com soro fisiológico, deixar bacias com água nos quartos e manter uma boa higiene ambiental diariamente é muito importante, especialmente em dias mais seco”, finaliza a otorrino.
Não deixe esses empecilhos atrapalharem seu momento de aprendizagem, afinal o estágio é a porta de entrada do jovem no mercado de trabalho. Dalbert Mascarenhas, coordenador do curso da Cefet, no Rio de Janeiro, comenta: “É extremamente importante, pois o aluno descobre se realmente escolheu a carreira certa para seu perfil e acompanha o dia a dia do mundo corporativo”.
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