Não precisa estar em algum reality show para saber: você já cantou no chuveiro, em casa ou entre amigos, em uma sessão de karaokê, por exemplo. Para os mais extrovertidos ou confiantes, até apresentações em público já rolaram! Não é para menos, pois estudos já comprovaram a produção de endorfina, a mesma substância gerada quando realizamos exercícios físicos, fazemos amor ou comemos chocolate, quando praticamos tal ação. Veja dicas para fazer bonito nesses momentos!
Todos nós conhecemos a célebre frase do personagem Dom Quixote, da obra de Miguel de Cervantes, escrita há mais de 400 anos: "Sempre ouvi dizer: quem canta seus males espanta". E se começarmos agora mesmo? Amantes ou profissionais, encontramos frequentemente pessoas soltando suas vozes em restaurantes, igrejas, escolas, clubes e empresas, uma excelente forma de integração social. Se o seu problema é a afinação, fique tranquilo!
Separamos algumas dicas para fazer a diferença em seus treinos. Vamos a elas?
- Preparo da voz: De extrema importância, esse desenvolvimento pode levar anos, dependendo de sua prática. Evitar bebidas e cigarro é um ótimo começo!
- Conseguindo o som desejado: Órgãos de nosso corpo trabalham em conjunto para essa atividade, como as cavidades nasais, toráxica, bucal e faringe. Além disso, mandíbulas, dentes, línguas e lábios também contribuem para o resultado.
- Roupas: Você deve estar se perguntando qual a influência da vestimenta nesse processo, mas elas são fundamentais! Trajes apertados, principalmente na cintura, peito e pescoço, podem dificultar sua respiração e comprometer seu rendimento na hora de cantar.
- Remédios: Pastilhas, sprays e anestésicos não devem, em nenhuma hipótese, serem utilizados sem orientação médica.
- Comidas: Evite alimentos gordurosos e pesados, principalmente antes de se apresentar. Chocolate, nem pensar!
- Antes de dormir: Evite comer logo antes de se deitar, pois a barriga cheia durante o repouso pode ocasionar alguns refluxos e prejudicar suas cordas vocais.
- Doente? Pare já: Não use suas cordas vocais caso não esteja bem, pois envolvemos todo o nosso corpo com essa prática e gastamos energia demais. Especialistas recomendam repouso!
- Abaixe o som: Lugares muito barulhentos podem te fazer forçar a voz. Evite ao máximo essa competição sonora, pois poderá te prejudicar!
@Gustavo Rosa, seguidor do Nube nas redes sociais, conta técnicas de como grava suas canções. “Não deve ter vergonha! Em casa ou na rua, em algum momento as pessoas vão te ouvir”, afirma. Para ele, o ideal depois de certo domínio é “transpor as músicas para o seu tom de voz”. E ressalta: “É muito feio ouvir alguém cantando de forma aguda, por exemplo, sem conseguir. Fica forçado e super tosco!”, comenta.
Enfim, seja por hobbie, brincadeira ou por trabalho, cantar é o máximo! Caso ainda esteja em dúvida sobre esse comportamento perante os demais, siga o conselho de Martinho da Vila: "Canta, canta, minha gente, deixa a tristeza pra lá! Canta forte, canta alto! Que a vida vai melhorar”.
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