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Força e equilíbrio 

Notícia | 18/06/2013

Enquanto as atenções de todo o país estão voltadas para a Copa das Confederações, alguns atletas vão defender nossa bandeira em outra Copa: a de ginástica artística. Arthur Zanetti, Arthur Nory Mariano, Diego Hypolito, Pétrix Barbosa, Adrian Gomes e Jade Barbosa já estão em Portugal para disputar a etapa de Anadia, a partir desta sexta-feira.

Os sacrifícios para os atletas são vários: alimentação regrada e com controle de gordura, vigilância diária do peso e pelo menos cinco horas de treinamento por dia. E muitos deles conciliam essa rotina com o colégio ou a faculdade. Além disso, há sempre o risco de lesões e entorses.

Mas tanto suor tem resultado. Além das séries de encher os olhos e lotar arquibancadas ao redor do mundo, os ginastas ganham flexibilidade, maior controle corporal, concentração, coordenação, força e equilíbrio.

Em nossa FanPage, @Camila Camargo e @Luiz Silva lembram outros pontos importantes: a disciplina e a dedicação. Por ser um esporte de alto rendimento, a ginástica exige compromisso e seriedade de seus praticantes.

Se você se interessou, talvez seja um pouco tarde para começar: a idade máxima recomendada é de seis anos. Porém, as escolas de circo também trabalham muitos desses aspectos e podem ser uma boa pedida.

Agora, é torcer pelos meninos e meninas de ouro do Brasil nesse fim de semana!

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