Mais de 60% dos pacientes do sexo masculino, julgam constrangedor procurar um especialista quando os sintomas iniciais de uma doença aparecem, revelou um levantamento recente da Secretaria de Estado da Saúde, de São Paulo. Você faz parte desse grupo? Saiba com o Nube, possíveis riscos desse tipo de comportamento.
Falta de tempo livre e a necessidade de trabalhar para manter a família são as justificativas mais constantes entre os homens. “Embora estejam mais conscientes, ainda há a preocupação com a perda da masculinidade ao ficar doente e admitir dor”, destaca o urologista Cláudio Murta. O diagnóstico tardio leva ao hospital, mensalmente, mais de 1,5 mil pessoas doentes. Muitos casos críticos poderiam, inclusive, ser evitados, ou no mínimo amenizados, com a realização dos exames preventivos.
Especialistas do CRSH - Centro de Referência em Saúde do Homem, órgão ligado ao Hospital de Transplantes, alertam sobre a prevenção e os cuidados com a saúde capazes de afastar doenças:
- Urologista também é médico de jovens
É importante adolescentes visitarem o médico antes de iniciar a vida sexual para tirar dúvidas e receber orientações.
- Autoexame dos testículos deve ser mensal
Prática pode evitar o aparecimento de câncer de testículo e deve ser realizada entre os 15 e 35 anos após o banho com o objetivo de detectar nódulos, ou a presença de varizes testiculares.
- O exame da próstata (famoso “toque”) é fundamental após os 40 anos
O câncer de próstata é o mais comum entre os homens e está entre as doenças com maior potencial de se tornar fatal. O tratamento será menos invasivo, caso o problema venha a se desenvolver, se o paciente realizar o check-up anual, incluindo coletas de sangue.
- Tabagismo e má alimentação podem contribuir com disfunção sexual
Dieta saudável e a prática regular de exercícios físicos mantém a autoestima elevada e evitam o aparecimento de doenças ligadas à impotência sexual, como hipertensão e diabetes.
- Ignorar os sintomas não elimina a doença
Dificuldade para urinar, sangramentos, perda de libido e dores locais são sinais claros de problemas de saúde. Mascará-los com o uso indevido de medicamentos, ou misturas caseiras podem agravar o caso.
- Prevenção ajuda a viver mais e melhor
Não deixe de usar camisinha nas relações sexuais e de fazer os exames preventivos. Tenha sempre um bom diálogo com seu par. A confiança é importante para o sexo satisfazer plenamente o casal.
Além das orientações acima, a coordenadora do setor de relacionamento com instituições de ensino do Nube, Renata Assunção, também atleta, fala a respeito da importância de ingerir líquidos constantemente: “Beber ao menos dois litros de água por dia faz toda a diferença para se evitar a formação de cálculos renais. O hábito também é fundamental para hidratação do corpo”, afirma.
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