Você já ouviu falar do ciúme como um mal necessário? Muitas pessoas encaram com normalidade esse excesso de zelo, porém, ele pode trazer problemas de saúde e também refletir no seu desempenho profissional. Saiba o porquê.
Os ciumentos de plantão devem tomar cuidado, pois esse sentimento em excesso pode trazer risco de depressão, medo, tristeza, raiva, ansiedade, indignação, culpa, falta de perdão e, até mesmo, constrangimento. “Esses sintomas são responsáveis por doenças, inclusive, mais graves. O câncer é um exemplo”, afirma psicóloga Danielle Gomes Silveira. Vale lembrar: o ciúme não é uma enfermidade, mas pode se tornar patológico e ser motivo de algumas disfunções tais como: transtorno obsessivo compulsivo, alcoolismo, demência e esquizofrenia, por exemplo.
E quando a insegurança começa a se mostrar presente no ambiente corporativo? Aí estamos diante de uma questão delicada. Ao se sobressair em uma atividade, ser promovido ou se mostrar presente em uma reunião, por exemplo, é comum as pessoas comentarem (nem sempre positivamente) sobre a sua evolução. Nesse caso, mantenha a sua postura. “Mostre para todos o seu desejo em ajudar a empresa e contribuir para o crescimento da equipe. Nesse momento, vale a pena deixar o ‘eu’ de lado”, aconselha a analista de RH do Nube, Eva Buscoff.
Lembre-se: controlar as emoções é uma atitude sábia para quem deseja ganhar espaço na equipe, manter uma boa imagem e crescer profissionalmente. Aproveite nossas dicas e faça uma autoanálise. Agora é com você!
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