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Atente-se à sua carga horária 

Notícia | 06/02/2015

Você sabe qual a carga horária de um estagiário? Se você ainda tem essa dúvida, acompanhe essa matéria do Nube para organizar melhor a sua agenda e se preparar para adquirir a profissão ideal!

Há um limite diário para sua jornada, o qual não deve ser extrapolado. Esse é, comumente, de seis horas diárias e 30 horas semanais, caso seja estudante do ensino superior e do médio técnico ou regular. Para quem faz educação especial e está nos anos finais do ensino fundamental, na modalidade profissional da educação de jovens e adultos, essa condição diminui para quatro horas diárias e 20 horas semanais.

Evidentemente, você terá de se alimentar durante esse período, assim como descansar um pouco. É importante atentar-se para a existência desse intervalo. “O jovem pode estagiar das 10h às 13h, almoçar até 14h e completar seu estágio às 17h. Apesar de ficar na empresa por 7 horas, ele parou por 1 hora. Isso é saudável e permite um retorno com muito mais energia na parte da tarde”, explica o presidente do Nube, Seme Arone Junior.
          
Um aspecto importante disso é a necessidade de existir um acordo prévio, o TCE: Termo de Compromisso do Estágio. Nele estará contida toda a especificação do tempo de atividade do seu trabalho e deve ser acordado entre você, a instituição de ensino e a organização contratante.

E é claro, você terá de cumprir suas obrigações também dentro da escola! Por isso, em época de provas, a duração do seu expediente pode ser reduzida pelo menos até a metade, podendo haver uma liberação caso sua faculdade ou colégio envie o cronograma das avaliações no início do período letivo. Porém, as horas poderão ser descontadas da bolsa-auxílio.

Essas são as informações básicas pra você ingressar em seu curso de sucesso!

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