Você já ouviu falar sobre inteligência emocional? Trata-se de um conjunto de competências de essencial importância para as organizações. Descubra tudo sobre o assunto com o Nube e fique melhor preparado para o mercado de trabalho!
Na maioria dos processos seletivos, no dia-a-dia e no ambiente corporativo, ela tende a favorecer o marketing pessoal e a credibilidade. Por exemplo, quem consegue se controlar diante de um feedback negativo, não sendo explosivo e sabendo aceitar as críticas, passa mais maturidade para o gestor. Diferente de quem responde ‘ao pé da letra’ e não pensa para falar.
Quando estamos no ambiente de trabalho é natural existir momentos, com os quais não concordamos com opiniões ou com certas decisões. Entretanto, nem sempre é possível se expressar ou demonstrar seus sentimentos.
“Manter o controle nas emoções exige autoconhecimento. Quando nos avaliamos, é possível entender nossos limites e também as nossas potencialidades”, explica a analista de treinamento do Nube, Skarlett Oliveira, complementando o fato de isso nos permitir filtrar e adequar o comportamento em cada ocasião.
Assim, as competências necessárias para alcançar a inteligência emocional são:
Autopercepção – capacidade de avaliar seus comportamentos frente às situações de sua vida social e profissional, além das pessoais.
Autocontrole – gerir as próprias emoções e seu estado de espírito.
Automotivação – conseguir se motivar e realizar as tarefas e ações necessárias para obter seus objetivos, independentemente das circunstâncias.
Empatia – entender o ponto de vista do outro.
Práticas sociais – capacidade de relacionamento interpessoal e de trabalho em equipe.
“Lembre-se: na maioria das vezes nossas atitudes e falas não podem ser apagadas, então o ideal é ser maduro para também entender as consequências dos atos tomados”, enfatiza a especialista.
E aí, pronto para se desenvolver e alcançar êxito absoluto em sua carreira? Conte com o Nube!
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