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5 dicas para estimular a criatividade 

Notícia | 13/02/2017

Em um mundo com novidades e mudanças diárias é imprescindível saber se renovar e adotar novas práticas para se destacar no mundo corporativo. Não para menos, a criatividade é hoje uma das habilidades mais procuradas por recrutadores no momento de uma seleção. Você está pronto para inovar? Veja algumas dicas com o Nube!

Um processo criativo não acontece do nada e demanda muita energia da pessoa. É preciso ter repertório e enxergar o todo, para assim, encontrar saídas, antes impensadas. Pensando nisso, o Evernote, plataforma para coletar, organizar e anotar suas informações, listou alguns passos fundamentais:

As melhores ideias vêm à noite: muitos dizem ter as melhores ideias durante a noite. Há uma explicação científica para isso: nesse período, o cérebro tem menores níveis de orexina, neurotransmissor responsável pela clareza do raciocínio. Com isso, nos distanciamos da consciência e estamos mais próximos do inconsciente, favorecendo um pensamento mais amplo.

Uma boa noite de sono: dormir bem é essencial. O sono reparador favorece não apenas a capacidade de concentração, como também a memória.

Corpo e mente sãos: uma pesquisa da Universidade de Jyväskylä, na Finlândia, apontou - correr aumenta o número de células cerebrais: mais células = mais sinapses = mais agilidade de pensamento. Exercitar a mente com leituras também é fundamental, pois o hábito amplia o conhecimento do mundo e de novas palavras.

Contato com outras culturas: é importante buscar sempre novas experiências, provar comidas, visitar cidades e países, praticar atividades inéditas, assistir a filmes e peças. A rotina pode ser uma grande inimiga da criatividade, por isso, é importante fugir dela.

Atenção a tudo: uma pessoa estimulada é, antes de tudo, observadora. Entender as pessoas ao redor e ouvi-las é uma forma de absorver informações.

“O profissional capaz de demonstrar inovação, independência e caráter, certamente, é um destaque”, incentiva Liliane Sousa Lima, coordenadora do curso de Serviço Social da Anhanguera de Niterói – Unian, no Rio de Janeiro.

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