Há quem não saiba lidar com a pressão de metas, prazos, horários, disciplina... Porém, todos esses são fatores com os quais qualquer um se depara ao ser inserido no mercado de trabalho. Como você lida com eles? Acompanhe dicas com o Nube para enfrentar melhor esses desafios.
O primeiro passo para quem está no início de sua trajetória profissional e necessita driblar esses contratempos é ter flexibilidade e ser responsável. “Desse modo, o indivíduo se torna capaz de opinar nas decisões alheias, facilitando a negociação de condições favoráveis para a realização das atividades”, explica Erick Santiago, gerente administrativo da Mobile TI, no Rio de Janeiro.
O portal Minha Vida listou algumas formas de não se deixar influenciar de um modo negativo. Vamos a elas?
- Não se cobre a ponto de desanimar com suas tarefas;
- Seja racional para resolver problemas;
- Mantenha sempre a calma com os demais e saiba extrair o melhor da colaboração delas;
- Fique seguro em relação à sua função, você é capaz;
- Não descuide da saúde;
- Tenha momentos de lazer; afinal, você precisa descansar;
- Respeite-se e conheça seus limites;
- Converse com os colegas de trabalho e com seu gestor quando sentir dificuldade.
Dica do Nube: errar é normal em qualquer processo de aprendizado. Para se desenvolver, identifique e invista em seus pontos de melhoria. Para isso, lide bem com julgamentos, feedbacks e comentários alheios. Assim, viverá menos estressado e mais produtivo!
Boa sorte e sucesso!
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Como lidar com a pressão?
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