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Foco no estudo! 

Notícia | 27/01/2016

Como está sua programação para este ano? Está planejando prestar vestibulares e participar de concursos? Então, provavelmente, seu ritmo de estudos está acelerado. Afinal, é necessário se preparar para enfrentar essa maratona de provas. Porém, surge a dúvida: qual é o melhor modo para organizar-se para essa rotina? Veja com o Nube!

Alguns pensamentos podem te ajudar a enfrentar essa pilha de matérias para revisar. Acompanhe:

- Dedique seu tempo a coisas úteis: reveja as disciplinas consideradas mais difíceis por você, faça provas de anos anteriores e treine o tempo de execução das mesmas;

- Reserve sempre um período para o descanso: atividades ligadas ao lazer, descanso e à boa alimentação devem ter espaço reservado na sua rotina durante o ano todo!

- Não se contente em ler: escreva! Quem só lê perde a concentração. Quem escreve, consegue entender o assunto e mantê-lo na mente.

- Crie um pequeno ritual antes de estudar: Quando for mergulhar nos estudos, crie e respeite um ritualzinho antes. Pode ser um alongamento ou um copo de suco para deixar na sua mesa. Com o tempo, seu cérebro assimilar a hora dos estudos e ficará mais fácil se concentrar.

Com essas sugestões, você conseguirá recarregar as energias sem perder o foco. “Não tem jeito, dedicação é a palavra-chave para quem quer virar calouro”, garante Rafael Vieira, economista e pesquisador na UERJ – Universidade do Estado do Rio de Janeiro.

Conte com o Nube e boa sorte!

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