A laranja, muito conhecida por ser fonte de vitamina C, possui benefícios capazes de irem muito além do combate às gripes e resfriados, com seu famoso suco. Conheça um pouco mais sobre uma das frutas mais abundantes do país e a consuma sem moderação.
Tão comum em nosso país, essa delícia surgiu na Índia, se espalhou pela Ásia e foi trazida ao Brasil pelos portugueses no tempo das Cruzadas. Aqui, devido ao gosto ácido e ao mesmo tempo doce, caiu no gosto da população e dos empreendedores, capazes de se tornarem os maiores produtores do fruto no mundo.
A laranja surgiu a partir do cruzamento da cimboa (uma fruta cítrica), com a tangerina e grande parte de seus nutrientes estão concentrados em seu bagaço. Mas, engana-se quem pensa encontrar na fruta, apenas uma fonte para acabar com sua sede. Afinal, sua polpa auxilia na digestão, no combate ao colesterol, controle da pressão sanguínea e com o estímulo às funções intestinais e ao sistema circulatório. Fora isso, deixa a pele mais bonita, pois contém componentes capazes de combater o envelhecimento e manter a defesa do organismo.
E, quem não se rende a uma aparência saudável, não é mesmo? Lembre-se, sua imagem é seu cartão de visitas, por isso se cuide bem. Certamente, fará a diferença na busca por uma oportunidade. Fora isso, fique esperto também a outros pontos essenciais em uma vaga. “É necessário conhecer todas as etapas a seguir, como portar-se numa entrevista, como vestir-se, o que falar, como agir, a quem se dirigir, saber trabalhar em equipe, gerenciar os desafios, reconhecer regras e cumprir horários”, enfatiza Magda Asenete, pedagoga e diretora da In Company e Colégio Cruzeiro / RJ.
E aí, gostou dos novos conhecimentos? Aproveite e os coloque em prática, por que não, tomando um bom e velho suco de laranja!
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