Já parou para pensar se é feliz de verdade? Ainda não? O que falta para isso acontecer? Muitas pessoas diriam "ter mais dinheiro" ou "arranjar o emprego dos sonhos". No entanto, a receita para o sucesso é bem mais simples. Saiba mais nesta matéria!
Na semana passada, um texto publicado por Luminita D. Saviuc, dona do blog http://www.purposefairy.com, repercutiu pelo mundo afora. Ele foi compartilhado mais de um milhão de vezes no Facebook e foi parar até no Huffington Post, um dos mais importantes jornais do mundo! Mas o que tinha de tão especial?
De acordo com escritora, a felicidade está atrelada a prática do desapego. No entanto, essa atitude não é facilmente tomada pela pessoas. Para Marcelo Cunha, Analista de Treinamento do Nube, quando alguém apresenta essa dificuldade, geralmente se pressupõe uma resistência ao novo.
"Isso envolve um grande esforço, normalmente obrigando o indivíduo a se mobilizar para sair de uma zona de estado confortável. O ser humano cria conexões emocionais com o seu exterior. Quando esses laços são estabelecidos por situações intensas e agradáveis, fica difícil se desvencilhar", explica Cunha.
Logo, abrir mão de objetos, pessoas e hábitos responsáveis por sensações prazerosas remete, além da perda desses agradáveis sentimentos, a necessidade da conquista de outros. "Muitos estão a procura de novas experiências e desafios, para encontrarem inspiração e sentido à vida, principalmente o jovem", finaliza o especialista.
Veja alguns passos para se dar bem:
1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo e com o controle de tudo;
2. Pare de culpar os outros, reclamar, criticar e viver a vida em função da expectativa alheia;
3. Abandone a mentalidade negativa e crenças limitadoras sobre você mesmo;
4. Deixe de lado o passado e a necessidade de impressionar os outros;
5. Abra mão da resistência à mudança e de suas desculpas;
6. Esqueça os rótulos e seus medos pessoais;
7. Por fim, pratique o desapego e cesse as desculpas para não melhorar sua vida!
Fácil, não?
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