Você está se cuidando neste inverno? Fique ligado, pois a atenção com a pneumonia precisa ser redobrada! Ela inflama os pulmões e seus sintomas são: dor no tórax, dificuldade para respirar, diarreia, vômito, fadiga, tosses, espirros e a febre alta. Saiba como se proteger com o Nube!
No ano passado, um levantamento realizado pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo detectou, em média, 14 pacientes internados por hora nos leitos do SUS (Sistema Único de Saúde) com esse problema. “É um número muito alto e merece consideração, porque essa patologia normalmente vem de um processo infeccioso viral e poderia ser prevenida”, afirma o médico-infectologista, David Uip, diretor do Instituto Emílio Ribas.
E as medidas de precaução não se restringem aos grupos de risco, é importante lembrar. Veja dicas de como fugir da moléstia:
1) Mudanças climáticas por si só não são prejudiciais. Porém, a aglomeração de pessoas em locais fechados durante os períodos mais frios aumentam a chance de contaminação por vírus. Evite-os ou tente arejá-los.
2) Mantenha o ar-condicionado higienizado e se atente a isso nos lugares onde costuma frequentar. Existe um tipo específico de pneumonia causado pela má conservação dos equipamentos (legionelose);
3) Tome a vacina da gripe e, se possível, a de prevenção ao Haemóphilus Influenza e à Pneumococo. Elas são obrigatórias para indivíduos com baixa imunidade (transplantados, pacientes de AIDS ou oncologia, cardíacos, reumáticos, crianças e idosos);
4) Fumantes têm grandes possibilidades de serem atingidos pela enfermidade. A única forma de evitar neste caso é o abandono completo do vício.
Willian de Freitas e Ananda Caroline, colaboradores do Nube da área de Consultoria de Oportunidades, já sofreram desse mal. Ambos relatam o começo parecido com uma gripe não curada, cuja piora acarretou no desenvolvimento da doença. “Minha tosse não passava e eu tinha muita febre”, conta ele. “Durante a noite tinha dores nas costas e dificuldade para respirar”, diz ela, cuja recuperação ocorreu recentemente e a manteve longe do trabalho durante uma semana.
Viu o quanto é importante se cuidar? Anote essas dicas, siga esses passos e aproveite as baixas temperaturas com energia!
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