Não há como negar: sempre existe aquele momento no expediente quando o sono bate muito forte, enquanto em outros você consegue realizar mil tarefas ao mesmo tempo, de tão desperto! Será que existe algum padrão para o momento do aumento ou diminuição da disposição? Saiba a resposta nesta matéria!
Uma pesquisa realizada na Inglaterra pela empresa London Offices definiu às 10h26 como sendo o horário mais produtivo entre os funcionários. Neste momento, eles já responderam todos os e-mails e estão aptos a começar suas atividades diárias.
O mesmo estudo identificou 14h55 como sendo a hora mais sonolenta no meio corporativo. As estratégias mencionadas pelos entrevistados para tirar a cara de cansados após o almoço foram tomar um café, comer chocolate e navegar em notícias ou redes sociais. Logo no final da jornada de trabalho, há 18 minutos da saída, volta a improdutividade, pois todos só conseguem olhar para o relógio e pensar em ir embora!
Perguntamos em nosso Facebook em qual época os estudantes se sentem mais animados ou desgastados, respectivamente. Vejam alguns comentários:
- @Bruna Santos: 11h40 e 14h15;
- @Bruno Valério: 14h07 e 15h56.
@Júlio Amarante trouxe uma informação a mais. "As mais produtivas são as horas quando o Google não coloca jogos on-line. Muitos países deixam de produzir consideravelmente. Li isso numa revista!".
Esses horários combinam com você? Caso perceba algum padrão de comportamento no seu estado físico e mental, procure contorná-lo com algumas das táticas mencionadas acima. Afinal, é preciso superar todas as dificuldades para dar o seu máximo rumo ao sucesso profissional!
Vai um cafezinho aí?
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