Já ouviu falar das famosas "salas de descompressão"? Como o próprio nome já indica, elas têm o objetivo de "desligar" o colaborador de suas atividades para descansar mentalmente e produzir ainda mais. Mas será que isso funciona mesmo? Saiba mais com o Nube!
É difícil pensar em uma profissão livre de qualquer tipo de estresse. Seja por uma jornada de trabalho extensa, problemas de saúde ou reuniões tensas com os gestores, ele sempre está presente. Com isso, a capacidade de raciocinar e produzir mais despenca. Por isso, existem esses ambientes mágicos!
Diversas pesquisas já demonstraram o efeito benéfico de algumas pausas ao dia durante o expediente. Isso renova não só o estado mental como físico também. Muitas empresas no Brasil já adotaram ambientes coloridos com TV, música ambiente, acesso livre à Internet, livros, revistas e até video-games e jogos de mesa como o pebolim. Outras optam por massagem aplicadas por profissionais ou poltronas específicas.
Mas será que todo esse conforto não distrai o funcionário de suas funções? Os amigos internautas opinaram sobre a questão em nosso Facebook. A grande maioria concorda com seu benefício! Para @Júlio Couto, a sala aumenta a produtividade. "O patrão quer o melhor do empregado. Portanto, é necessário dar a melhor estrutura para ele!". @Anderson Jin vai além. "É possível trazer novas ideias!". @Fábio Júnio Silva finaliza. "Descontração reduz o nível de estresse!".
Segundo @Thiago Arbuêz, há outro ponto a ser considerado com esse tipo de ambiente. "Ele aumenta o carisma e a intimidade do colaborador com a empresa, pois interage diretamente e o estimula rumo ao crescimento". Para @Isabela Barbosa, empresas com esse tipo de atitude demonstram se importar com o bem estar de todos".
Como o segredo de tudo na vida é o equilíbrio, @Myuá Fazzio dá o recado. "Isso depende muito da pessoa. Há aquele sentindo-se renovado e "pronto pra outra", enquanto outro pode tornar-se preguiçoso, querendo apenas se divertir mais e desempenhar menos". @João Paulo Corrêa complementa. "É só saber ter limite na hora de parar e suar como intuito proposto, sem abusos!". @Daniela Fiorito bate o martelo. "Não podemos confundir trabalho com diversão. Mas aumenta a autoestima com certeza!".
Para Lizandra Bastos, Analista de Treinamento do Nube, é preciso ter cuidado para montar uma sala de descompressão. "Quando inacessível ou desconfortável, ela pode gerar efeitos negativos, deixando de ser um beneficio. Esses “incômodos” geralmente são ocasionados pelo uso inadequado e ou pela falta de manutenção. Afinal de contas, ninguém quer descansar em um lugar sujo ou barulhento".
Se o seu trabalho ainda não possui um ambiente deste tipo, tente conversar com seu gestor a respeito! Quem sabe você não terá uma boa surpresa. Mas antes, é preciso mostrar comprometimento e esforço em suas tarefas diárias. Assim, ficará muito mais fácil receber um 'sim' como resposta. Boa sorte!
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O Nube também oferece cursos on-line voltados para a qualificação profissional de estagiários e aprendizes. Basta acessar o link www.nube.com.br/ead. Todos os serviços para o estudante são gratuitos.
