Se você é jovem, com certeza usa seus fones de ouvido no mais alto volume, certo? E você sabia que isso pode até causar surdez? Veja os motivos e como se previnir nesta matéria do Nube.
Segundo uma pesquisa, jovens com menos de 30 anos estão com problemas auditivos antes mesmo de seus pais e avós! "O usuário deve conseguir escutar as pessoas ao seu redor, mesmo com o fone. Podemos ficar expostos a um som de 85 dB (decibéis), volume equivalente ao barulho do trânsito de uma avenida movimentada, por até 8 horas. Porém, é comum ultrapassarmos esse nível. Um show costuma emitir 100 dB e um aparelho MP3 chega a até 120 dB", conta Talita Donini, fonoaudióloga da Phonak.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), há pelo menos 800 milhões de pessoas com alguma perda auditiva. No Brasil, ela atinge 6 milhões de habitantes. "Por ser um problema silencioso, as pessoas levam em média sete anos entre detectar a perda auditiva e iníciar o tratamento", explica Talita.
Anote algumas dicas da especialista:
- Regule o volume do fone na escala intermediária (se for de 0 a 10, o ideal é 5);
- Se usar em um ouvido só, alterne para não sobrecarregar apenas um lado;
- Diminua o volume às vezes. O ouvido se acostuma facilmente no novo nível de pressão sonora.
Perguntamos em nossa Fanpage se os estudantes preferem os modelos supra-aurais (aqueles grandões) ou os intra-auriculares. A grande maioria escolheu a segunda opção, pela descrição e simplicidade. Mas cuidado! Ele é o mais perigoso entre os dois.
Se sentir desconfortos constantes como zumbidos e ouvidos tapados, procure um médico imediatamente! Mas a melhor medida, como sempre, é a prevenção. Se cuide: sua saúde só depende de você!
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