Você fica estressado na hora de fazer provas ou realizar processos seletivos? Já teve aqueles famosos “brancos” e esqueceu o conteúdo ou ficou apreensivo? Fique tranquilo. Essas sensações são completamente normais e o Nube explica como controlá-las para melhorar seu desempenho.
Wagner Bezerra, colaborador da área de Recrutamento e Seleção do Nube, explica como isso acontece: “Às vezes esse sentimento de perder a memória, repentinamente, ocorre quando estamos despreparados”.
Mas nem sempre é assim. Bezerra cita outras causas: “Em muitos casos, a pessoa cobra demais de si mesma. Essa atitude pode gerar insegurança na hora da entrevista ou avaliações”. Ele conta como evitar transtornos numa seleção: “Buscar informações sobre a empresa e estar preparado para as perguntas mais difíceis são fatores importantes”.
“Além disso, se você for fazer um teste importante, procure estar bem alimentado e durma bem na noite anterior”, complementa. Portanto, cuide da sua saúde para estar preparado para qualquer situação.
E então, se identificou com algum sintoma? O Nube deu a dica. Agora é com você! Boa sorte e sucesso!
Seja nosso seguidor no Twitter (@nubeestagios) e veja notícias diárias de ações, oportunidades, palestras e muito mais. Caso tenha alguma dúvida sobre estágio ou aprendizagem, faça suas perguntas no Formspring. Assista nossos vídeos de dicas no YouTube, participe da nossa página no Orkut e no Facebook. Agora estamos também no Linkedin. Esperamos você em nossas redes sociais!
