Acreditem se quiser, mas, sim, eles existem. Os viciados em algo bem diferente de drogas, bebidas ou chocolates. Estamos falando de pessoas ligadas profundamente ao trabalho. Elas sentem prazer em desenvolver suas atividades profissionais, vaidade ou até mesmo na necessidade por dinheiro. Características reforçadas na última década e geradoras de grandes malefícios ao corpo. Acompanhe com o Nube as peculiaridades da doença e descubra se você sofre desse mal.
Geralmente, quem tem esse vício, não percebe o fato de não conseguir se desvencilhar do ambiente corporativo. Nos fins de semanas, férias, ou até mesmo na lua-de-mel, o pensamento é sempre vinculado às tarefas profissionais. Para o psiquiatra Lincoln Cesar Andrade, “constatar e reconhecer esses traços na personalidade é o principal meio para chegar à cura e se livrar do problema”.
São muitos os agravantes gerados por essa fixação. Segundo Andrade, a maioria dos workaholics possuem um tipo A, ou seja, são mais suscetíveis a doenças cardiovasculares. Além disso, são altamente propensos ao estresse e à baixa autoestima.
Algumas singularidades são específicas desse tipo de indivíduo. Entre elas estão: ansiedade, incapacidade de relaxar, baixa tolerância às frustrações, falta de paciência e ter o relógio como seu melhor amigo. Se você possui tais sintomas, cuidado, pois certamente já desenvolve o vício.
Mauro de Oliveira é gerente de Comunicação do Nube e assume ser um workaholic. Ele reserva apenas 5h de seu dia para o descanso e, aos fins de semana, chega a trabalhar 30h. “Antigamente, tinha mais tempo para o meu lazer, porém iniciei meu mestrado e tudo ficou mais complicado. Na reta final chegava a dormir apenas 1 ou 2h”, afirma.
Ele acreditava na mudança de seus hábitos com a conclusão de seu curso, entretanto, antes mesmo de apresentar sua tese, já havia passado no doutorado. Agora, incorporou o ritmo a sua rotina, todavia conta já ter sido prejudicado por ter tanta dedicação. “Tive perda de memória, tontura e passei muito mal. Tenho consciência dos transtornos causado e, realmente, não recomendo a ninguém”.
Ao responder às perguntas para essa matéria, Oliveira sentiu a perda da qualidade de vida e prometeu viajar na próxima segunda-feira. Mas, nem tudo é perfeito. O foco da viagem é uma visita à unidade do Nube em BH.
Se você também não consegue desligar um minuto, talvez seja a hora de procurar por ajuda. As responsabilidades devem ser levadas a sério, porém um pouco de diversão não faz mal a ninguém.
Aí vai uma proposta: que tal dar uma parada e ir relaxar? Você merece!
Seja nosso seguidor no Twitter (@nubeestagios) e veja notícias diárias de ações, vagas de estágio e aprendizagem, palestras e muito mais. Assista nossos vídeos de dicas no YouTube e participe da nossa página no Facebook. Agora estamos também no Google+, Foursquare e no Linkedin. Esperamos você em nossas redes sociais!
O Nube também oferece cursos on-line voltados para a qualificação profissional de estagiários e aprendizes. Basta acessar o link www.nube.com.br/ead. Todos os serviços para o estudante são gratuitos.
